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Les bienfaits du Hammam

Vous avez besoin de vous ressourcer ? Nous avons la solution ou plutôt l’endroit idéal pour cela. Une expérience au Hammam du Spa Équilibre.

Depuis des années, le hammam est le secret beauté des femmes orientales et procure une sensation de bien-être au niveau du corps et de l’esprit. Souvent confondu avec le sauna qui propose une chaleur sèche, le hammam est le mariage parfait entre la chaleur et l’humidité.

Si vous avez encore des doutes concernant ce soin que nous vous proposons, voici les bienfaits qu’une session procure à votre corps.

  • Evacue le stress

Le hammam est avant tout un lieu de relaxation et de détente par excellence. La chaleur et le silence apaisent votre système nerveux et vous permet de relâcher les tensions accumulées. De plus, la lumière douce ajoute de la douceur et favorise le repos.

  • Nettoie la peau

La chaleur du hammam dilate les pores, ce qui permet de libérer toutes les impuretés. Vous retrouverez une peau douce et propre. Vous combinez à cela un gommage au savon noir et gant de kessa et votre peau sera resplendissante.

  • Favorise l’élimination des toxines

Avec la chaleur, votre corps va transpirer et ainsi éliminer les toxines et les bactéries. Il est également un très bon complément pour vous aider à mincir. Ses effets sur les muscles, la circulation sanguine et l’élimination des toxines sont idéaux surtout après une séance de sport.

  • Améliore la circulation sanguine

Grâce au hammam, vous procédez à une vaso-dilatation, soit, les vaisseaux sanguins se dilatent. Si après être sorti du hammam, vous prenez une douche froide, l’eau froide raffermira et stimulera la circulation sanguine.

  • Dégage les voies respiratoires

Si vous rencontrez souvent des problèmes respiratoires (sinusite, rhume…), le hammam vous permettra de dégager vos voies respiratoires. La chaleur humide associée aux huiles essentielles vous aideront à mieux respirer.

N’attendez plus et venez vous accorder une parenthèse bien-être dans votre spa !